인물 포커스
독일 프랑크푸르트 한국문화회관 강사 김선경 씨
매주 월요일 두시간씩 강의
회원들 “심신 균형 되찾아”
직장인·여성·노인들에 인기

“가족 구성원이 건강해야 행복한 가정을 이룰 수 있습니다. 국학기공을 통해 행복한 가정, 양심적인 사회를 만드는데 일조해 보세요.”

독일 프랑크푸르트 한국문화회관에서 국학기공 강좌를 하고 있는 김선경(여) 씨. 김 씨는 매주 월요일이면 오버우어젤에서 1시간 가량 차를 몰고 문화회관으로 달려 간다.

김 씨는 한국외환은행에 다니는 남편의 독일 현지법인 발령으로 2009년 9월에 왔다.

몸이 약해 잔병이 많았던 그녀는 모국에서 단학수련 후 몸과 마음이 건강해짐을 느꼈다. 독일에 온 후 지난 5월부터는 사람들과 건강과 행복을 나누고자 강좌를 시작했다.

◇국학기공 강사 김선경(왼쪽)씨가 프랑크푸르트 한국문화회관에서 회원들과 심신 수련을 하고있다.

1980년 안양의 한 공원에서 이승헌 1호 국학기공 강사(글로벌사이버대 총장)의 무료수련지도로 시작된 국학기공은 전국적으로 1만여명의 전문강사가 활약하고 있으며, 회원은 50만명에 달한다.

국학기공의 정신은 ‘홍익인간’(弘益人間·널리 인간세계를 이롭게 함) 이며, 상고시대에 고구려 조의선인이나 신라 화랑의 선도수련을 현대인의 체질과 생활습관에 맞게 접목시킨 심신수련법이다. 국학기공은 기체조, 단전호흡, 기공, 명상으로 되어있고 언제 어디서나 쉽게 할 수 있다는 점에서 호응도가 높다.

“나이가 들면 관절염, 오십견, 골다공증으로 고생하는데 대부분 운동부족과 잘못된 생활습관이 원인이지요. 아침에 1시간 정도 기체조와 기공을 하면 하루 운동량으로 충분해 기력이 좋아짐을 알수 있습니다. ”

동호회원들은 심신수련을 통해 ‘내 몸은 내가 아니라 내 것이다’를 체험하고, 언제든지 자신의 몸을 최고의 상태로 만드는 법을 배우게 된다.

현재 독일내에서는 뒤셀도르프 등 10여 곳에서 독일인과 교민을 대상으로 활발히 심신수련이 이뤄지고 있으며 그 숫자도 점차 늘고 있다. 프랑크푸르트 문화회관에서 열리는 강좌는 매주 월요일 10시30∼12시30분 2시간 동안 열린다.

회원인 백성자(68) 씨는 “건강을 유지하기 위한 방법을 찾던 중 단학 수련을 하게 됐는데 군살이 많이 빠져 몸이 가볍고 정신 건강에도 좋아 하루 하루가 즐겁다”며 “특히 머리를 많이 쓰는 직장인이나 출산후 여성, 그리고 배우기가 어렵지 않아 노인들에게 권해주고 싶다”고 말했다.

국학기공 강사들은 대부분 단월드에서 일정기간의 수련을 쌓는다. 강사가 되기 위해서는 심신건강의 원리와 활공, 기공, 기체조 지도기법을 교육받고 소정의 시험을 거쳐 생활체육 지도자 자격증을 받는다. 강사 가운데는 사회지도층 인사와 전업주부, 퇴직자, 대학생 등 매우 다양하다.

“우리 민족의 훌륭한 심신수련법인 국학 기공을 교민뿐만아니라 독일, 나아가 유럽인들에게 널리 알리고 싶다”는 김 씨는 따뜻한 마음과 삶에 대한 열정을 가지고 있다.

김 씨는 “회원들이 건강하고 행복해지는 것을 보면서 나의 존재가치를 느낀다”며 “단지 문화회관 사무실에서 수련을 하다보니 전화나 회관 방문자들로 인해 방해받는 경우가 잦아 독립된 공간이 아쉽다”고 말했다. 

황온중 기자  [e-mail]