대한비만학회는 여름 방학 기간을 맞아 지난달 31일부터 초등학교 3~6학년 소아청소년을 대상으로 한 ‘제29회 즐겁고 신나는 건강 캠프(Fun&Run Health Camp·사진)’를 개최했다. 캠프는 아동의 비만 이해도 향상과 조절 능력 함양을 목적으로 하는 대한비만학회 소아청소년위원회 공익사업의 일환으로 2주간 이어진다. 

캠프에 참가한 아동은 비만이 건강에 미치는 영향에 대해 배우고, 전문가들과 함께 일상 속 체육 활동을 경험할 수 있다.

참가자들은 스마트 밴드를 착용하고 기상 시간‧일일 활동량‧취침 시간 등 정보들을 기록하고 확인하며 생활 속 건강관리 방법을 배우게 된다. 또 스마트폰 앱을 통해 식사 전, 후 사진을 업로드하며 영양소가 풍부한 채소와 고기 섭취량을 스스로 기록해 건강한 식생활에 관심을 가질 수 있도록 했다. 한성대학교 대학생들로 구성된 코치들은 매일 참가자들에게 건강 관련 임무를 수행하도록 해 목표를 설정하고 성취도를 높이도록 돕는다. 

이번 캠프를 기획‧총괄한 홍용희 대한비만학회 소아청소년이사(순천향대 부천병원 소아청소년과 교수)는 “갈수록 심각해지는 비만 문제를 예방하기 위해 ‘소아청소년 비만’에 관심을 가져야 한다”며 “소아청소년 비만은 대사증후군, 성조숙증 등의 각종 질환의 주요 위험인자일 뿐만 아니라 자존감 저하, 우울증, 교우관계의 문제도 야기할 수 있어 예방적 접근이 매우 중요하다. 최근 소아청소년 비만과 이로 인한 합병증이 이미 심각한 상태로, 아이들의 각기 다른 생활 패턴과 문제점을 파악하고 스스로 깨닫고 관리할 수 있는 능력을 키워주는 것이 중요하다”고 말했다.

정진수 기자 [e-mail]