사람들이 사랑을 주고받는 5가지 방법

30년 넘게 결혼 상담사로 활동해온 게리 채프먼은 정서적으로 사랑을 표현하는 다섯 가지 기본 사랑 언어가 있다고 믿는다. 개개인은 사랑을 가장 잘 주고받을 수 있는 기본적인 언어를 갖고 있다.

채프먼은 친구들에게 그들이 주로 어떻게 사랑을 주고받았는지 물었다. 그들의 취향에 대한 자세한 설명을 듣는 것은 아주 재밌는 일이었다. 그리고 사람들이 각자 얼마나 다른지 알게 되고, 어떤 경우에는 예상치 못한 대답도 들을 수 있었다. 그는 친밀한 관계에 있는 각각의 사람이 어떻게 사랑을 주고받는지 명확히 하는 것이 사람들 간의 효과적인 의사소통에 매우 중요하다고 생각한다.

여성 라이프스타일 매거진 쉬노우즈닷컴(sheknows)은 채프먼의 말을 인용, 사람들이 사랑을 주고받는 5가지 방법을 소개했다.

1. 긍정의 말

긍정의 말은 일반적으로 감사의 말 또는 칭찬이다. 설거지를 대신 하거나, 선물을 주거나, 오후 시간을 함께 보내거나, 마사지를 해주는 등의 방법으로 누군가에게 고마운 마음을 전달하거나 그들이 어떤 사람인지 칭찬하고 그들이 하는 일과 그에 대해 감사하는 것 또한 애정을 보이는 또 다른 방법이다.

2. 봉사의 행동

봉사의 행동은 다른 사람의 삶을 편하게 하거나 일을 더 쉽게 하는 데 도움이 되는 간단한 행동이다. 설거지나 심부름을 해주겠다는 제안이 그 예다. 아버지는 봉사 정신으로 자식에 대한 사랑을 보여준다. 그리고 종종 자식들의 차에 엔진오일을 교환해주거나 기름을 가득 채워줄 것이다.

3. 선물 받기

선물을 받는 것은 거의 항상 사랑의 행동으로 인식된다. 하지만 채프먼은 사람들이 종종 깨닫지 못한다고 지적한다. 어떤 사람들에게는 선물을 받는 것이 그들이 사랑받고 있다는 느낌을 받는 주요한 방법이다. 개인의 구체적인 선호도에 따라 선물이 반드시 물질적인 것이어야 할 필요는 없다. 감상적인 사람들에게는 직접 고른 꽃다발, 손으로 쓴 편지, 녹음 CD 등이 가장 좋은 선물일 수도 있다.

4. 귀중한 시간

귀중한 시간이란 누군가에게 당신의 온 신경을 집중하는 시간을 의미한다. 전화를 멀리 두고, 진정한 마음으로 그 사람과 함께 있으면서 대화를 나누거나 외출해서 무언가를 같이 하는 것이다.

5. 신체적 접촉

신체적 접촉은 손잡기, 마사지해주기, 포옹 등의 다양한 형태로 나타난다. 어떤 사람들에게는 신체적 접촉이 아주 중요한 사랑의 표현이 된다. 물론 신체 접촉은 항상 명확하고 합의된 방식으로 이루어져야 한다.

당신과 당신의 삶을 함께 나누는 사람들이 어떻게 사랑을 주고받는지 알면, 모두가 사랑과 감사의 마음으로 서로를 보살피는 방법을 더 잘 알 수 있다.

김지연 기자 [e-mail]
사진=게티이미지뱅크