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[니혼고 문화체험] 쿨다운 목욕

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다나카: 김씨는 ‘쿨다운 목욕’라고 해본 적이 있나요?

김: 아니요, 없는데요, 어떤 목욕 방법인가요?

다나카: 간단하게 말하면, 미지근한 물에 15분 정도 몸을 담그는 목욕법이고, 건강에 좋다고 하네요.

김: 그래요. 그럼 오늘밤부터 해볼게요.

‘쿨다운 목욕’라는 것은 33∼36도의 미지근한 물에 10∼20분 정도 몸을 담그는 목욕법이고, 피부 표면이 따뜻해지고 혈액순환이 좋아지고, 그냥 샤워하는 것보다 훨씬 건강에는 좋다고 한다.

미즈노 다다시-구준광 (한일문화연구소) special@segye.com 02)2000-1283

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