겨울철 야외활동에 앞서 두피관리 철저히 해야

최근 강원 산간 지역에 내리는 폭설로 본격적인 겨울 스포츠의 계절이 시작되었다. 새하얀 설원 위에서 즐기는 스키나 스노우보드는 일상에서의 스트레스를 날리고 추운 겨울을 ‘화끈’하게 즐기는 레져 스포츠로 올 해에도 많은 사랑을 받을 것으로 기대되고 있다.

그러나 최근, 머리 숱이 적어져 고민이거나 탈모의 조짐이 보이는 사람이라면 스키장의 자외선에 대한 각별한 주의가 필요하다. 겨울의 화창한 날씨는 여름 못지않은 자외선을 포함하고 있다. 특히 스키장의 눈에 반사된 자외선은 여름철 자외선보다 4배 이상 강하다.

그래서 피부를 보호하기 위한 자외선차단제는 스키장에 간다면 반드시 지참해야 할 아이템으로 자리잡고 있다. 반면 두피도 피부 못지않게 자극을 받는다는 사실은 많은 이들이 간과하고 있는 부분이다.

두피는 피부보다 예민하다. 따라서 두피의 각질층이 자외선에 오랜 시간 자극을 받게 되면 손상되기 쉽고, 이렇게 손상된 두피와 모발은 탈모의 원인이 된다. 또한 고지대에 위치한 스키장은 특성상 기온이 평지보다 낮고 주위에 바람을 막을만한 시설물이 없어 찬바람을 직접적으로 맞이하게 되고, 장시간 차가운 바람을 맞은 두피는 예민해지고 건조해진다.

이 때 두피가 간지럽거나 각질이 일어나고 다른 때에 비해 머리카락이 많이 빠진다면, 두피와 모발에 문제가 생겼다고 볼 수 있다. 따라서 자외선차단제로 피부를 보호하듯, 두피를 보호할 수 있는 헤어제품을 꼼꼼하게 발라주는 것이 중요하다. 스키장에 가기 전과 스키·보드를 즐기고 난 후에는 더욱 각별한 주의가 필요하다.

최근에는 탈모예방과 모발건강에 도움이 되는 다양한 헤어제품이 등장했다. 특히 몸에 자극성이 적은 생약한방성분을 이용한 헤어케어제품의 인기가 높다. 한방제품 특유의 냄새로 사용하기에 어려워하는 사람들도 많지만, 생산과정 중 한방 냄새를 최소화하여 향에 민감한 사람도 사용하기가 편한 제품도 출시되고 있다.

헤어케어제품 브랜드 모리턴(www.ks1004.kr) 관계자는 “겨울은 탈모로 고민하는 사람에게 각별한 주의가 필요한 계절”이라며 “탈모예방을 위해서는 먼저 두피청결과 두피건강이 우선되어야 하며, 이를 위해서는 꾸준하게 헤어제품을 이용하는 것이 좋다”고 조언했다.