척추측만증 원인, 뼈에 좋은 음식은 대체 무엇? ‘눈길’

척추측만증 원인, 뼈에 좋은 음식은 대체 무엇? ‘눈길’
사진=SBS 뉴스 캡처

척추측만증 원인, 뼈에 좋은 음식은 대체 무엇? ‘눈길’

척추측만증 원인이 화제인 가운데 골다공증에 탁월한 음식이 온라인에서 관심을 모은다.

골다공증에 있어 무엇보다 칼슘, 비타민D 보급이 중요하다. 우유, 치즈 등 각종 유제품과 표고버섯 등이 좋은 음식으로 추천되고 있다.

또한, 척추 건강을 돕는 음식으로는 계란, 토마토, 브로콜리 등이 손꼽히며, 계란은 비타민D가 들어 있어 뼈 건강에 좋다. 매일 1개 정도를 먹으면 척추 건강과 면역력 강화에 탁월하다.

한편, 척추측만증 원인은 아직 정확한 원인을 알 수 없어 '조기 진단'이 가장 중요한 것으로 알려졌다.

인터넷팀 조정남 기자 [e-mail]