노유민 다이어트, 하루 세끼 꼬박꼬박 먹고…‘현직 아이돌’ 같은 외모로~

사진 노유민 SNS

노유민 다이어트 , 하루 세끼 꼬박꼬박 먹고 … ‘현직 아이돌 ’ 같은 외모로 ~

 

그룹 NRG 출신 노유민이 다이어트로 전성기 시절 '미소년 ' 비주얼을 되찾아 화제를 모으고 있다 .

 

22일 오전 노유민은 자신의 SNS에 “98kg에서 현재 70kg. 목표치 28kg 감량 달성 ! 이제 복근 준비 할 거예요 . 기대해주세요 ”라는 글과 사진을 게재했다 .

 

다이어트 전과 후를 비교한 사진에서 노유민은 놀라운 변화를 드러냈다 . 과거의 모습과 달리 날렵한 턱선과 조각 같은 옆모습을 자랑했다 .

 

앞서 노유민은 지난 4월 방송된 SBS 러브 FM '헬로우 미스터 록기 '의 코너 '90년대 빅스타 강제소환쑈 '에 출연해 다이어트 비법에 대해 털어놨다 .

 

당시 노유민은 "오늘 드디어 70kg대로 진입했다 . 현재 79kg이다 . 한 달 하고도 17일 만에 19kg을 감량했다 "고 고백했다 .

 

'다이어트 비법을 공개해달라 '는 청취자의 요구에 노유민은 "많은 분들이 다이어트를 하면서 운동 , 식이요법에 신경을 많이 쓰시는데 사실 별거 없다 "며 본인의 생활수칙을 공개했다 .

 

이어 노유민은 "첫째 , 무조건 하루 세끼는 꼬박꼬박 챙겨먹는다 . 둘째 , 대신 밥 먹으면서 꼭 상추 , 깻잎 같은 푸른 잎채소에 쌈을 싸먹는다 . 셋째 , 식후 30분 따뜻한 물을 마신다 . 이것만 지키면 된다 . 차가운 물은 안된다 . 꼭 따뜻한 물이어야 한다 "고 깜짝 다이어트 비법을 밝혔다 .

 

노유민 다이어트 소식을 접한 네티즌들은 “노유민 다이어트 , 현직 아이돌같네 ”, 노유민 다이어트 , 정말 잘생긴 얼굴이었네 ”, 노유민 다이어트 , 진작 하지 ”, 노유민 다이어트 , 유지 잘 하시길 ”, 노유민 다이어트 , 디카프리오 같네 ” 등의 반응을 보였다 .

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인터넷팀 박현주 기자 [e-mail]