구루병의 원인, 햇볕 자주 못 쬐면… ‘예방법은?’

구루병의 원인

'구루병의 원인'에 대해 관심이 쏠리고 있다.

최근 한 포털사이트에 구루병의 원인이라는 제목의 게시물이 게재됐다. 이 게시물에 따르면 구루병은 몸속에 비타민D가 부족해 생기는 병으로, 다리가 기형적으로 변하거나 골격이 변화하는 증상이 대표적이다.

구루병은 햇볕을 자주 쬐지 못하거나 음식으로 비타민을 충분히 섭취하지 못하면 발생한다. 최근에는 비타민 섭취의 부족보다 저인혈성 구루병과 같은 선천성 대사 장애가 원인인 경우가 많다.  

임신부의 경우 지나친 채식 위주의 식사를 할 경우 태아의 비타민D가 부족할 수 있다. 비타민D가 풍부한 음식으로는 우유, 달걀노른자, 오렌지주스, 고등어, 참치, 연어 등이 대표적이다.

인터넷팀 박현주 기자 [e-mail]