주름 쇼핑, 10년 다운에이징 하자

나는 직업상 생기 있고 젊어 보이기 위해 평소 피부와 스타일에 신경을 많이 쓰는 편이다. 내 스타일의 포인트는 바로 주름 없이 매끈한 피부와 컬러 레깅스. 30대가 입기 다소 부담스러울 수 있는 레깅스가 나의 다운에이징 아이템인 것이다. 다운에이징이란? 뷰티케어와 스타일을 통해 원래 나이보다 젊어 보이는 것을 말한다. 10살 어려 보이기 위한 다운에이징 트렌드로 인해 20대 스타일이라고 한정지어졌던 영캐주얼 브랜드 매장을 찾는 30~40대의 모습을 쉽게 볼 수 있다. 다운에이징을 위해서는 스타일 연출도 중요하지만 무엇보다도 주름 없는 탱탱한 피부가 관건이다. 자연스러워 보이는 -10년 다운에이징을 위한 주름 쇼핑, 어떤 방법이 가장 효과적일까?

효과적인 주름 화장품 사용법

피부 다운에이징의 핵심은 데일리 케어를 통한 꾸준히 관리. 주름 쇼핑을 위해 어떤 주름 관리 화장품이 있는지 알아보자. 주름 관리를 위한 화장품은 예방(anti-aging), 탄력(firming), 완화(reduce, recovery)로 나눌 수 있다. 주름은 한번 생기면 지우개로 지운 듯 쉽게 지워지지 않는다. 때문에 지금 당장 눈에 보이지 않더라도 주름이 생기기 전에 막아주는 예방 차원의 관리가 필수적이다. 

연령별 주름 쇼핑의 단계를 보자면, 예방은 물론 20대 초반~20대 후반의 몫이다. 노화가 본격적으로 시작하는 25살 전후, 일단 잔주름이 생겨나는 시기를 늦추는 것이 안티에이징의 핵심. 이미 생긴 잔주름은 더 깊어지지 않도록 유지해주고, 주름 완화를 도와주는 제품을 사용해야 한다. 30대가 넘어서면 예방과 함께 ‘완화’에 더 목적을 두어야 한다.  특히 목과 눈가의 주름은 ‘여자의 나이테’라고 할 정도로 나이가 들수록 주름이 깊어지므로 30~40대 일수록 눈가주름이나 목주름에 대한 집중관리가 필요하다. 점점 깊어지는 주름을 위해선 눈가, 팔자주름 등 부위별 효과를 기대하는 라인 리듀서, 피부과 관리를 도입한 홈케어 제품, 데이& 나이트 리페어 제품을 선택하는 것이 효과적이다. 

나이가 들면 자연스레 피부의 탄력이 떨어진다. 눈에 보이는 주름뿐 아니라 중력과 시간의흐름으로 인한 얼굴 처짐을 막기 위해 탄력 라인 제품의 사용도 병행되어야 한다. 따라서 클렌저, 스킨, 로션 베이직 케어는 가볍게, 대신 주름 완화 세럼, 아이 세럼, 탄력 크림, 나이트 케어 제품에 투자한다. 너무 많은 화장품을 바르는 오버 레이어링의 실수를 범하지 말도록. 한단계 한단계 바를 때마다 충분히 스며들도록 가볍게 두드려주자. 아침, 저녁 화장품만 잘 사용해도 주름 관리의 효과를 볼 수 있다. 하지만 가격에 상관없이 이미 생긴 주름을 없애주는 지우개 화장품은 없다. 주름을 예방하고 완화시키는 화장품의 역할에 만족할 것.

매일 밤마다 페이스 마사지

나는 지난 20여 년간 밤마다 페이스 마사지를 하고 있다. 눈가와 팔자 주름, 탄력 없는 둔탁한 턱 선과 이중턱을 예방하기 위해 시작한 것이 이제는 습관이 되었다. 지압과 마사지는 혈액순환과 노폐물 배출을 도와 피부의 혈색을 좋게 하고 얼굴이 붓는 것을 막아주는 역할도 한다.  얼마 전 스타킹에서 10년 젊어 보이는 페이스 요가가 소개되었다. 큰 얼굴과 넉넉한 턱살로 탄력 없어 보이던 강호동이 페이스 요가를 한 후 눈이 커지고 턱에 탄력이 생긴 걸 보고 마사지와 함께 할 셀프 뷰티 케어 목록에 페이스 요가를 추가했다. 

돈들이지 않고 데일리케어 하는 손쉬운 방법, 바로 하루에 10분, 페이스 마사지를 하는 것이다. 한번으로 즉각적인 효과를 볼 수 있는 시술과 달리 비용의 부담이 없는 셀프 마사지와 지압은 비교적 오랜 시간과 노력이 필요하다. 하지만 꾸준히 실천하다보면 다운에이징, 주름관리의 효과를 톡톡히 볼 수 있다. 페이스 요가는 주름의 원인이 되는 생활습관과 표정주름을 개선해 주고 잘 사용하지 않는 얼굴 근육을 사용해 얼굴의 전체적인 탄력을 향상시켜준다.

다운에이징을 위한 성형쇼핑

매일 꼼꼼히 화장품을 바르고 하루에 10분씩 열심히 마사지 해도 ‘하트라인’을 유지하는 게 힘든 케이스가 있다. 또 노화가 많이 진행된 상태에서는 예방과 완화 차원의 데일리 케어는 효능을 발휘하기 어렵다. 

스트레스와 야근 등으로 주름이 많아지고 탄력이 갑자기 떨어져 보일 때가 있다. 이럴 경우, 1년에 1번 정도 피부과 시술에 과감하게 투자한다. 올해 나의 주름 쇼핑 아이템은 메디오스타. ANG 클리닉의 안지현 원장에게 ‘통증이 적고’ ‘볼과 턱선의 하트 라인을 만들어주는’ ‘간단한 방법’을 소개해달라고 쇼핑 리스트를 제시했다. 소개받은 ‘핫’한 안티에이징 시술법인 메디오스타는 4회 정도 받고 나서 팔자주름이 채워지고 하트라인이 살아나기 시작했다. 

대체 기존의 레이저 시술과 뭐가 다른걸까. 안지현원장에게 물어본 결과, 기존의 단일 파장 레이저와 달리 810mm와 940mm의 두 파장이 동시에 나와 피부의 재생을 도와주는 시술법이라고 한다. 피부 표피층에 큰 자극 없이 진피 내 중층부와 하층부에 에너지를 동시에 전달, 피부 속 콜라겐을 리모델링 해주고 탄력섬유의 재생을 도와 탄력있는 피부가 되도록 도와준다는 것. 주름은 물론 다크서클과 미백에도 효과적이기 때문에 한번의 시술로도 피부의 리프팅 효과를 어느 정도 느낄 수 있다. 시술 후 바로 세안이 가능하며 약간 피부가 붉어지는 것 말고는 일상생활에서 별다른 불편함이 없었다. 

주름 화장품, 페이스 마사지, 피부과 시술 이 3가지 리스트를 적절하게 작성하여 실천한다면 10년 다운에이징의 효과를 볼 수 있을 것이다. 단 지나치면 아니함만 못하다 했다. 너무 많은 가짓수의 화장품의 사용, 과한 마사지, 잦은 피부과 시술은 오히려 무서운 ‘큰 주름들’을 불러올 수 있으니 주의해야 한다. 

주름 화장품 쇼핑 파일

1. 디올 캡쳐 R60/80TM XP-얼티밋 링클 디스토링 세럼
피부 줄기세포를 보호, 피부 속부터 주름을 케어한다는 개념을 도입한 제품이다. 낮 혹은 밤에만 사용할 수 있는 다른 제품과 달리 어느 때건 사용 가능하다.

2. 디올 캡쳐토탈 멀티퍼펙션 아이존 파이버 패치
눈 밑에 붙이는 패치로 고농축 성분으로 눈가의 주름을 집중케어 할 수 있다. 눈가 전체에 영양을 공급하여 주름뿐 아니라 다크서클을 완화 시키는데도 효과적.

3. 메리케이 타겟티드-액션 라인 리듀서
주름 부위에만 사용하는 필러기능의 제품으로 눈, 팔자, 이마 등 유독 깊게 페이는 특정 주름을 집중 공략 할 수 있다.

4. 에스티로더 어드밴스드 나이트 리페어 리커버리 콤플렉스
자극에 의해 발생되는 유해 산소를 중화시켜 피부를 보호하고 회복시켜주는 에센스로 얼굴 전체의 탄력뿐 아니라 피부 결과 톤을 개선시켜 준다.

5. 아이오페 아이디얼 퍼펙트 루미너스 이펙터+
최근 트렌드가 되고 있는 홈케어 프로그램. I.P.L 홈케어 프로그램 컨셉으로 전문가의 손길을 집에서도 느낄 수 있으며, 화장품 성분의 전달 효과를 up 시켜준다.

6. 시슬리 시슬리아 글로벌 안티에이지
피부톤과 탄력을 개선해 주며 제품에서 나는 천연 에센셜 오일 향으로 심리적인 안정감을 주는 아로마테라피 효과도 느낄 수 있다.

글 피현정 (브레인파이 대표, 패션&뷰티 스페셜리스트) 블로그 blog.naver.com/brainpi