‘-13kg 감량’ 이영지 “급격한 다이어트로 인한 식이장애, 남 일 같지 않아”

사진=이영지 인스타그램 캡처

래퍼 이영지가 식이장애로 고통 받는 이들에게 위로를 건넸다.

23일 이영지는 인스타그램 스토리에 ‘현재 식이장애를 앓고 있나’라는 설문조사를 진행, 응답자 중 35%가 ‘예’, 65%가 ‘아니오’를 택했다.

이에 이영지는 “최근 무리하고 급격한 다이어트로 식이장애와 요요를 겪는 사례를 담은 영상이 내 유튜브 알고리즘에 계속 뜬다. 음식 앞에 자제력을 잃는 스스로를 자책하고 비난하며 낳은 자괴감이 또 다른 폭식으로 이어지고 그 굴레 안에서 허덕이는 모습이 안타깝기도 하고 남 일 같지 않기도 해서 급찐급빠 루틴이나 뺀 체중을 보존하는 방법이 아닌 그 근본적인 원인을 타파하는 과정과 올바른 식습관을 형성하는 방법을 공유하고 싶어서 올렸다”며 설문 조사 실시 이유를 설명했다.

이어 9100여 명이 ‘예’에 대답한 결과를 게재하며 “일단 이와 같은 사례가 비일비재하다는 사실. 폭식 후 자제력을 잃은 자신이 사회로부터 고립된 것 같다는 무력감이 들 때는 이 역시 남들과 다를 바 없는 일상의 한 부분이라는 사실을 스스로에게 인지시켜주자. 유별난 게 아니고 큰일 난 게 아니다라는 생각. 거기서부터 개선이 시작된다. 수고가 많다. 다 괜찮다. 스스로 너무 대견하지 않냐. 뭘 먹거나 뭘 먹지 않아서 그런 게 아니라 인생에 있어 진취적인 태도를 취한다는 거 자체로 아름답다”고 위로했다.

한편 2019년 Mnet ‘고등래퍼3’에서 우승을 차지한 이영지는 지난해 다이어트를 선언하고 13㎏ 감량에 성공해 화제가 된 바 있다.

강민선 온라인 뉴스 기자 [e-mail]