딸기 칼로리, 비타민C가 사과의 10배 다른 과일보다 칼로리 낮아 ‘다이어트에 좋아’

딸기 칼로리

딸기 칼로리 , 비타민 C가 사과의 10배 다른 과일보다 칼로리 낮아 ‘다이어트에 좋아 ’

 

딸기 칼로리가 누리꾼들의 시선을 모았다 .

 

딸기 칼로리는 다른 과일에 비해 낮은 편이며 100g 기준 27kcal로 사과 (57kcal) 등에 비해 크게 낮지만 포만감이 있어 다이어트에 효과적이라고 알려졌다 .

 

또한 딸기에는 피로 회복 , 면역력 증강 등에 효능이 있는 비타민 C가 레몬의 2배 , 사과의 10배나 함유돼 있기도 하다 .

 

한편 딸기 칼로리 소식을 접한 누리꾼들은 “딸기 칼로리 , 생각보다 낮네 ” “딸기 칼로리 , 좋다 ” “딸기 칼로리 , 당장 사 먹어야지 ” 등의 반응을 보였다 .

 

인터넷팀 박현주 기자 [e-mail]