중년들도 키 커지고 날씬해졌다

40∼60대 8년 전보다 다리길이 ↑
허리 둘레 줄면서 비만율 낮아져

중년 한국인의 체형이 서양인을 닮아가고 있는 것으로 나타났다. 8년 전보다 다리 길이가 길어져 늘씬해졌다.

지식경제부 기술표준원(이하 기표원)은 지난해 실시한 중장년·노년층 3차원(3D) 인체형상측정조사를 6일 발표하고 이같이 밝혔다. 작년 조사는 40∼69세 남녀 1228명을 대상으로 측정됐고, 앞서 2004년 조사에 이어 두번째로 40∼60대를 대상으로 진행됐다.

조사 결과 40대 중년층은 남녀 모두 8년 전보다 평균 다리 길이가 1㎝ 늘어났다. 50대 남자 역시 1㎝ 길어졌다. 이어 60대 남자(0.7㎝), 60대 여자(0.5㎝), 50대 여자(0.4㎝) 순으로 40∼60대 전 연령층에서 늘었다. 특히 40대 여자는 다리 길이는 물론이고, 8년 전보다 평균 키가 2.4㎝ 자란 158.8㎝에 달한 데다 비만도를 나타내는 체질량지수(BMI)까지 23.6에서 22.9로 낮아져 훨씬 날씬해졌다. 여자는 50대와 60대도 키가 각각 2.2㎝, 1.3㎝ 커졌다. BMI 역시 50대가 24.6에서 23.7로, 60대가 25.3에서 24.7로 각각 낮아졌다.

남자는 40대 평균 키가 169.9㎝로 8년 전보다 1.3㎝ 자랐다. 50대는 0.3㎝ 커졌지만, 60대는 오히려 0.3㎝ 줄었다. 전 연령대에서 가슴·허리·엉덩이 둘레가 줄어 몸통이 가늘어지면서 비만비율은 낮아졌다. 다만 남성이 여성보다 과체중 비율이 높았다. 아울러 남성은 연령에 따른 비만비율 차이가 거의 없었지만, 여성은 나이가 많아질수록 비만비율이 늘었다.

기표원 관계자는 이 같은 체형변화에 대해 “사회적으로 건강에 대한 관심이 높아져 식습관이 바뀌고 운동량은 늘어난 결과로 판단된다”고 설명했다. 기표원 측은 이번 조사 결과를 데이터베이스로 구축해 ‘사이즈코리아’ 홈페이지(http://sizekorea.kats.go.kr)와 기표원 인체표준정보실에서 이달 중순부터 공개한다.

황계식 기자 [e-mail]