강추위가 이어지면서 겨울철 건강관리에 관심이 높아지는 때입니다. 급작스러운 기온 변화에 심장과 혈관계통, 호흡기나 신경계통이 약화되면서 건강을 잃기 쉬운데요. 겨울철 건강관리와 한파 시 행동요령에 대해 알아봤습니다.
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![[설왕설래] ‘장시간 노동’ 국가 한국](//img.segye.com/content/image/2026/07/06/128/20260706518970.jpg
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[설왕설래] ‘장시간 노동’ 국가 한국 장시간 근로는 노동자의 건강과 안전을 위협한다. 세계 각국이 법으로 근로시간을 정해 근로자를 보호하는 이유다. 우리나라 역시 1953년 근로기준법을 제정하면서 법정 근로시간을 하루 8시간(주 48시간), 주 6일 근무로 정했다. 초과근무를 포함해 1주 최대 근로시간은 72시간이었다. 산업화를 거치면서 근로시간을 줄이려는 움직임은 더욱 가팔라졌다. 1989년 -
![[채희창칼럼] ‘허위조작정보근절법’ 이대론 안 돼](//img.segye.com/content/image/2026/07/06/128/20260706518986.jpg
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[채희창칼럼] ‘허위조작정보근절법’ 이대론 안 돼 최근 각종 온라인 커뮤니티에 ‘7월7일을 극복하는 법’이란 글이 자주 등장하고 있다. “7월7일부터 ‘국민 입틀막법’ 시행. 인터넷 글 쓸 때 조심” “댓글도 잘못 달면 거액 배상을 물 것” “나도 모르는 사이에 범법자가 될 수 있다”는 내용이 수두룩하다. 처벌을 피하려면 단정적 표현 대신 ‘~라고 주장한다’ 또는 ‘~라는 소리가 들린다’는 식으로 쓰라는 -
![[기자가만난세상] 정이한 사태를 보며](//img.segye.com/content/image/2026/07/06/128/20260706518916.jpg
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[기자가만난세상] 정이한 사태를 보며 정치의 본질은 신뢰에 있다. 유권자의 마음을 얻기 위해 치열하게 경쟁하는 선거는 흔히 ‘민주주의의 꽃’이라고 불린다. 그러나 그 꽃도 정직과 진정성이라는 자양분 속에서 화려하게 만개할 수 있다. 지난 6·3 지방선거 과정에서 불거진 개혁신당 정이한 부산시장 후보의 ‘음료수 피습 자작극 의혹’은 권력욕이 정치의 기본 가치를 얼마나 훼손할 수 있는지를 보여주는 -
![[조홍식의세계속으로] 권력자들의 개선문 만들기 경쟁](//img.segye.com/content/image/2026/07/06/128/20260706518836.jpg
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[조홍식의세계속으로] 권력자들의 개선문 만들기 경쟁 “호랑이는 죽어서 가죽을 남기고 사람은 죽어서 이름을 남긴다.” 인간의 삶에서 명예의 중요성을 일깨워 주는 말이다. 살아 있는 동안의 언행이 죽은 다음에도 대대로 전해진다는 진리가 담겨 있다. 코앞의 상황이나 이익에만 집착하지 말고 먼 미래 자신의 이름이 짊어질 명성을 고려하라는 충고다. 하지만 권력을 움켜쥔 권력자들은 사람들이 자연스럽게 기억하는 미래의
![[설왕설래] ‘장시간 노동’ 국가 한국](http://img.segye.com/content/image/2026/07/06/128/20260706518970.jpg
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![[채희창칼럼] ‘허위조작정보근절법’ 이대론 안 돼](http://img.segye.com/content/image/2026/07/06/128/20260706518986.jpg
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![[기자가만난세상] 정이한 사태를 보며](http://img.segye.com/content/image/2026/07/06/128/20260706518916.jpg
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![[조홍식의세계속으로] 권력자들의 개선문 만들기 경쟁](http://img.segye.com/content/image/2026/07/06/128/20260706518836.jpg
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