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“하루 종일 서 있어도 안 아파요”…직장인들 사이 난리 난 ‘이것’

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입력 : 2025-06-24 05:00:00 수정 : 2025-06-24 09:17:48

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젊은 세대의 건강 관심 고조…리커버리 슈즈, 일상 속 ‘필수템’으로 부상

운동 전·후 회복까지 챙기려는 소비자 수요…“관련 시장 더욱 성장할 듯”

최근 MZ세대를 중심으로 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 ‘리커버리 슈즈’가 새로운 라이프스타일 아이템으로 각광받고 있다. 리커버리 슈즈는 원래 러닝이나 축구 등 격렬한 운동 후 피로해진 발과 하체의 회복을 돕기 위해 개발된 기능성 신발이다.

 

코로나19 팬데믹 이후 러닝과 워킹 같은 개인 중심의 야외 운동이 확산했다. 20~30대 젊은 층 사이에서 리커버리 슈즈에 대한 수요가 급격히 증가했다. 단순히 운동 후 신는 신발을 넘어 일상 속에서 건강과 패션을 동시에 챙기려는 ‘애슬레저(athleisure)’ 트렌드와 맞물리며 리커버리 슈즈는 이제 데일리 슈즈로까지 영역을 넓혀가고 있다.

 

이제는 집 근처를 가볍게 뛰는 ‘동네 러닝족’은 물론 헬스장, 직장, 여행지 등 다양한 생활 공간에서 리커버리 슈즈 착용이 늘고 있다. 쿠션감이 뛰어나고 발의 피로를 줄여주는 특성 덕분, 운동 애호가뿐 아니라 장시간 서 있거나 걷는 직장인, 활동량이 많은 여행객들에게도 인기를 끌고 있다.

 

게티이미지뱅크

24일 유통업계에 따르면 최근 리커버리 슈즈는 푹신한 쿠션감, 가벼운 착화감, 충격 흡수 기능 등으로 인해 큰 호응을 얻고 있다.

 

족저근막염이나 무릎 통증 예방 효과가 있다는 입소문이 퍼지면서 기존의 운동 전문 소비자층을 넘어 일반인으로까지 수요가 빠르게 확산되고 있다.

 

이 같은 인기는 건강에 대한 글로벌 관심 증가와도 맞닿아 있다.

 

한국무역협회가 최근 발간한 ‘글로벌 웰니스 산업 성장과 우리나라 수출 유망 분야 분석’ 보고서에 따르면 글로벌 웰니스 연구소(GWI)는 2022년 기준 전 세계 웰니스 산업 시장 규모를 약 5조6000억달러(한화 약 7700조원)로 추산했다.

 

전 세계 GDP의 약 5.6%에 해당하는 규모다. 해당 시장은 2027년까지 연평균 8.6%의 성장을 기록할 것으로 전망된다.

 

전문가들 역시 리커버리 슈즈가 단순한 편안함을 넘어 현대인의 일상 건강 관리를 위한 ‘실용적 웰니스 아이템’으로 자리잡았다고 평가한다.

 

한 스포츠 의학 전문가는 “리커버리 슈즈는 족저근막염이나 무릎 통증 같은 만성 피로 증상 예방에 효과적”이라며 “장시간 서서 일하는 직장인에게도 매우 유용하다”고 말했다.

 

또 다른 전문가는 “운동 후 회복은 운동 효율을 높이는 데 필수적인 요소”라며 “리커버리 슈즈는 충격 흡수와 발 압력 분산 효과가 뛰어나 러닝족이나 아마추어 운동인들 사이에서 ‘운동의 마무리’로 자리잡고 있다”고 덧붙였다.

 

ABC마트 캡처

2030세대의 소비 트렌드 변화도 리커버리 슈즈 인기에 한몫하고 있다.

 

웰빙과 자기 관리에 적극적인 MZ세대는 ‘예방 중심 건강 관리’에 높은 관심을 보이며 기능성과 패션성을 모두 갖춘 제품을 선호하는 경향이 뚜렷하다.

 

유통업계 관계자는 “리커버리 슈즈는 건강과 스타일을 동시에 중시하는 MZ세대의 취향을 정확히 겨냥한 제품”이라고 설명했다.

 

이어 “앞으로도 소비자층은 더욱 확대될 것으로 보인다. 운동 전후 회복까지 챙기려는 트렌드가 일상화되면서 시장 성장 가능성은 매우 크다”고 내다봤다.


김현주 기자 hjk@segye.com

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