아이들은 저마다 타고난 배꼴이 있다. 배꼴이 작은 아이들은 또래에 비해 먹는 양도 작고 음식에 흥미가 없다. 배꼴이 작다는 것은 소화기관이 크게 발달하지 못했다는 것을 의미한다. 그렇지만, 배꼴이 큰 아이 중에서도 식욕부진 아이가 꽤 있다. 배꼴이 크다는 것은 음식이 들어갈 수 있는 통이 크다는 것인데 보통 이런 아이는 특별한 변수가 없다면 음식을 가리지 않고 잘 먹는다. 하지만, 그러다보니 과식하는 경우가 많은데 이렇게 되면 음식을 완전히 소화시키지 못하고 식체가 잘 생겨 식욕이 떨어진다.
이종훈 목동 함소아한의원 원장 |
식욕부진이 있는 아이는 일단, 단 음식이나 군것질, 간식을 금해야 한다. 또 식사 할 때 즐겁게 먹을 수 있도록 분위기를 만드는 것이 중요하다. 특히, 아이가 식사에 흥미를 가질 수 있도록 엄마, 아빠가 음식을 골고루 맛있게 또 재미있게 먹는 모습을 보여준다면 아이의 식욕부진도 개선될 수 있다.
이종훈 목동 함소아한의원 원장
■ 이종훈 원장 약력
▲경희대 졸업, 경희대 석·박사▲한방내과전문의
▲경희대 졸업, 경희대 석·박사▲한방내과전문의
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